當一段關係結束，世界彷彿變得空蕩蕩的，熟悉的日常不再，心裡的缺口無法輕易填補。我們可能感到悲傷、困惑，甚至懷疑自己的價值。但分手並不是終點，而是重新認識自己的契機。在這個支持團體裡，我們將一起探索內心的感受，理解分手帶來的影響，學習如何溫柔地接納自己，並一步步適應新的生活節奏。

    這是一段療癒與成長的旅程，你不必獨自前行。我們誠摯邀請你，在彼此的陪伴與支持下，慢慢走出失落，找回內心的力量，迎接更完整的自己，重新檢視親密關係經驗和價值觀是如何影響著自己與伴侶的互動。  

   在過程中，找到你最舒適的溝通方式，建立滿意的親密關係。讓我們一同探索如何在愛中成長，在話語中重建信任，讓每一次的交流都成為連結彼此心靈的橋樑吧!

藉由這個團體，你可以收穫到...

1. 探索自己對於分手的感受。
2. 探索分手對自己的影響。
3. 如何接納分手後的自己。
4. 如何適應分手後的日常生活。

【團體資訊】

1. 時間：3/26-5/14 每周三 18:30~20:30，共8次
2. 地點：南大校區 諮商中心 身心抒壓室（學生第一活動中心三樓）
3. 招募對象：清華大學在學學生，性別不限，對親密關係與互動經驗有興趣進行探索，且能全程參與、具有親密關係分手經驗且願意在團體分享者。約6~10位。
4. 報名方式：https://forms.gle/u3XTm8e8jLrQT3it5

【說明】

報名填寫完成後，不代表確定參與團體，團體帶領者將會與你聯繫，邀請你進行約20~30分鐘的團體前訪談，主要是為了瞭解你對團體的需求與期待，以及澄清你對團體會有的疑惑，讓你能夠對團體有初步的認識，並且協助你更順利的進行團體參與。同時，也可以自我評估參加這個團體，是否符合你的需要。

訪談預計於2/24~3/10  進行，將Email或手機電話與你約定面談時間，最晚於 /以前，發送錄取通知。

【團體帶領者介紹】

陳昱融 實習心理師 03-5715131 #76615

                 在人生旅程中，能遇到心靈契合的另一半是一種莫大的幸運。然而，在我們的成長過程中，卻少有課程教導我們如何因應親密關係帶來的挑戰，甚至沒有學會如何在失去一段關係之後好好照顧自己。因此，當分手後、情緒湧現時，我們往往不知所措，這些都可能導致無法好好的面對每天日常生活的挑戰。

通過學習心理諮商的知識，我學習到如何在失去一段關係後照顧自己的需求、傾聽自己的情緒，向外尋求資源等。這或許對許多人來說是一個陌生的事情，但我願意陪伴你們一起學習、成長，讓我們共同探索如何渡過分手的傷痛，重新投入邁向美好未來的旅程。歡迎加入我們的諮商團體，一同開啟這段成長旅程。    

      學歷：國立暨南國際大學輔導與諮商碩士班、臺北市立大學心理與諮商學系學士

      經歷:草屯療養院戒癮性社區笳荖山莊 實習心理師

專長：自我探索、生涯探索、人際關係、家庭關係、親密關係

團體經驗:

親密關係探索團體 25小時

人際關係探索團體 8小時

人際關係成長團體 16小時