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Q206:我必須坦承,最近做了一件讓自己後悔的事情…

Q206:我必須坦承,最近做了一件讓自己後悔的事情…Q206
最近我感到非常困惑,我必須坦承,最近做了一件讓自己後悔的事情,我劈腿了!伴侶原諒了我,但我卻無法原諒自己。但我也不能否認即使她在我身邊,我仍然感到極度的孤獨。我知道她是我最需要的支持,但是我卻覺得沒有被真的接住,即使她對我非常好。這種矛盾的感覺令讓我覺得無助也無法應對。
一直沒辦法真正地放鬆下來,就算有人陪伴著我,我仍沒有安全感
我想聽聽不同的人的想法
From:*暱稱:K.C   *身分別:NTHU碩士生

回覆:
    同學你好,首先感謝你願意跟我們分享你的煩惱,說實話聽到的當下,我也思考了一下該如何幫助你,很抱歉讓你久等了!不過首先我覺得你可能需要先了解自己為什麼要劈腿?
    這邊我想先跟你分享一個小故事!
    我有一個很要好的國中朋友,他在高中的時候有一個交往2年多的女朋友,但是他們不同高中,後來他在高中的時候認識了一個跟他很要好的女孩,因為太熟了太長待在一起,就有一些同學開始起哄說他們是不是在一起,他也覺得這樣曖昧的氣氛讓他每天都很快樂,久而久之跟那位女孩也越走越近,跟女朋友的距離就好像越來越遠⋯⋯
    後來他來跟我說:「怎麼辦?我好像要跟另一個女生在一起了。」我第一個問他的就是:「為什麼?」他說因為跟本來的女朋友生活環境差異太大,而且他們的興趣也不相同,漸漸的就沒有話題,再加上因為不同校、女生家管嚴的關係,所以他們也很少見面,當然就會想分開;但他不敢跟原本女朋友坦白的原因,則是因為他們在一起太久了,他其實也有點捨不得她難過,所以很矛盾。
    不曉得你在聽完這段小故事有什麼想法?或許你是因為現實有太多壓力才會選擇這麼做,亦或是你有不得言說的心情,我能夠理解你的無力感及孤獨,我自己有時候也會也會覺得即便受到旁人關心,還是會有無法言喻的失落感與哀傷;但不管發生什麼事情,我認為好好地「認識自己」以及「了解自己」都很重要,所以我會建議你可以暫時拋開罪惡感與愧疚,先以自己的想法和心意為主,認真思考後再來進一步思考解決方法,或是了解自己真正要的是什麼,才有辦法好好的規劃下一步~
    能夠感覺到你的沈重與不安,辛苦你了!希望你能夠好好正視自己的心意與感受,也相信你會找到最好的解決方法,期待有稍微緩解你的壞心情,並且有幫到你一點點!
這裡不賣日常生活用品,只提供消煩解憂的諮詢。困惑不安的你,糾結不已的你,歡迎來信討論心中的問題。(不論是店長、店員或小編,都是在諮商中心監督下由心窩(Heart)哈粉組義工們共同經營,輪流值班的唷~)

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