前陣子中部某大學生墜谷受傷，原本謊稱遭綁架推落，之後才坦承是因為壓力而引發的自殺行為。自殺是不幸的悲劇，但從整起事件的發生與後續發展，或許可以提供我們省思一件事：現代的大學生究竟怎麼了？筆者嘗試從挫折忍受、問題解決、與法律常識等層面加以說明。

台灣七年級生很不喜歡被冠上「草莓族」的稱號，但這幾年從校園、職場、社會等許多例子，都看到現代的年輕人，對於挫折忍受的抗壓性愈來愈差。這一代的父母因為當年台灣經濟狀況欠佳加上管教嚴格，整體成長過程較辛苦，當自己成為父母後，不忍孩子吃太多苦，所以給予大量甚至過度的關愛與保護，導致很多年輕人「從未輸在起跑點上」。因為沒有從失敗挫折中重新站起的經驗，當一旦遇到從未承受過的壓力，便容易一蹶不振，甚至以激烈的手段結束生命以逃避壓力。

在升學壓力下的台灣學生上了很多課，卻獨獨缺少一門「壓力管理」的課，導致當遇到壓力時不知如何因應。從心理學角度來看，面對壓力時除了以放鬆身體或轉換心態的方式抒解外，最重要的是找到周遭人際的支持力量，因為「人」是我們面對壓力時最大的資源。朋友可以宣洩壓抑的情緒，父母可以提供無條件的關懷與支援，而學校輔導老師則能夠以心理學的方法提供改善壓力的方法；這些都是大學生遇到壓力時很好的資源，可惜他們都不知好好運用。

至於本次事件中大學生謊報被害的行為，則暴露出欠缺基本法律常識的普遍現象。謊報案件除了觸犯刑法外，更重要的是浪費社會重要的警力資源；警方為了找尋不存在的綁架罪犯，浪費人力、心力、物力與寶貴的時間，這些資源應該用在更需要的地方，為真正有需要的民眾提供協助。因為對於法律的無知，這個墜谷受傷的大學生，在身體復原後還需面對觸犯法律的結果。

筆者很希望這只是單一個案，但就這幾年身兼各大學輔導教師的經驗，我認為這並非個案，而是普遍存在大學校園的問題。要防治類似的校園自我傷害事件，除了家長的教養心態需調整外，大學也應多開設相關課程或專業演講，提供學生在面對壓力時的挫折忍受力與問題解決能力，才能夠避免不幸事件的再度發生。


作者：張純吉臨床心理師

現任：竹東榮民醫院精神科兼任臨床心理師、臺灣大學/台北科技大學兼任輔導教師、明基友達集團新人訓特約講師、新竹生命線員工協助方案特約諮商師、鉅微管理顧問公司特約講師、台北市文山社區大學講師、新竹縣市家暴暨性侵害處遇專業人員、台灣心靈健康資訊協會理事