#BookIng心提案書展-為什麼我們總是討好別人,委屈自己?
身為人總會希望能與他人相處融洽,因此有可能不自覺討好他人。
Q:如果是你想送給討好的自己一句話,會是哪一句?
當以下狀況總是一再的發生:
別人不用說出口,你都知道對方需要什麼。
別人找你幫忙,絕對是赴湯蹈火在所不惜。
別人總說你最好了,不管什麼事情只要問你都可以得到答案。
而你內心的吶喊可能是:
你也好希望有誰可以來幫幫自己,
你擔心會找不到有誰可以幫忙自己,
因此只好先幫忙...
本書透過介紹七個討好人格的典型特徵,逐一解釋討好人格的各種樣貌,提出數個小故事並附上建議的方法,讓讀者可以找到最符合自己的小故事,在感同身受的同時也能找到如何幫助自己與他人維持適合的社交距離。
因此,本書適合苦惱於如何與他人互動的你,以及覺察到自己可能有討好人格卻不知道該怎麼辦的你,
陪伴你一起看懂自己的討好,欣賞自己的需要,調整成最適合自己與人的相處方式!
就能夠頓悟:
為什麼我們總是討好別人,委屈自己?
*本書已陳列在諮商中心與圖書館兩校區聯合推出的「Book-ing」心提案靜態書展,有興趣的同學可前往閱讀哦!
*有關書展活動及本次書展書目一覽表可參考中心網頁:https://reurl.cc/ygX85q
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