#BookIng心提案書展-活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己
你內心常有「我想變得更好」或是「覺得自己不夠好」的聲音出現？那是誰定義了這個「好」？
總是想讓「自己」變成「更完美的人」，但為什麼都「已經這麼努力」了，卻還是沒有變得完美？
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你知道嗎？當追求一個你認為「好」的目標，卻很痛苦，表示你其實並不好，有時候阻礙你的人，就是你自己！
其實…
你尚未改變的原因並非不夠努力，反而還可能是因為太努力了，而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力！
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本書透過18個完整自己的接納練習與1分鐘自我接納力檢測，循序漸進地帶領你了解活得「完整」比活得「完美」更重要，只要能意識到自己是否有順應本性，「活出原廠設定」的與生俱來的特質、愛好與天賦…
你將會更遊刃有餘、更安心自在、更身心快樂。
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不須證明給誰看，你就是最好的自己！
唯有接納自我、相信自己，
更完整，才能更有力量！
夠好就很好，活成自己喜歡的樣子！
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本書推薦給所有覺得自己不夠好的你—不再活得太用力，愛回最初始的自己！
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＊本書已陳列在諮商中心與圖書館兩校區聯合提出的「Book-Ing」心提案靜態書展，有興趣的同學可前往閱讀喔！
＊有關書展活動及本次書展書目一覽表可參考中心網頁：https://reurl.cc/ygX85q
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