心窩報報NO.171【與自己和好】
NO.171【與自己和好】2021-04-26
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社交軟體上的一個按讚，比不上一個真實的眼神交流！/ 遠見雜誌「前幾天我回到家，看到兒子跟幾個同學在廚房，你知道他們在幹什麼嗎？」老友跟我說：「一群年輕人圍著餐桌都沒在講話，全在玩手機！我後來問兒子：『你要麼就自己玩，何必找一群朋友來零互動？』我兒子竟然回答：『爸，這就叫在一起寂寞（lonely together）！』」… https://www.gvm.com.tw/article/79145
那些你沒發現的「數位社交焦慮」/ 林士傑 諮商心理師你或許悄悄發現這些數位社交帶來不少壓力，但卻也無法明確說出壓力、焦慮的來源。這篇文章試著整理幾種常見的數位社交焦慮，讓你對不再對這些感受一無所知… https://reurl.cc/e92oo7
為什麼我們愈反省自己愈容易抑鬱？關鍵這一步：與自己和好 / 林祺堂 諮商心理師優秀的優與憂鬱的憂，差別在哪裡？差在一個有人，一個沒有人。當優秀到人味都不見了，很容易陷入憂鬱。我開玩笑地說，我見過的憂鬱的人，很少不優秀的。這令人讚嘆的莞爾笑語，藏著我的領悟真義。在二十多年諮商的歷程中，我遇過很多憂鬱的來談者…自己也曾經有過幾小段心情低落到什麼都不想做的歲月…我最深的體悟是，這群人們，活得好認真，好努力，也好讓人心疼。這是一群很願意為他人著想與思考的人，對自己也有著極高度的要求，總是能找一個又一個不滿意的所在… https://reurl.cc/NXMoM5
110/4/28-6/02電影同樂會(校本部) https://reurl.cc/g8AyN7
110/4/28-5/27電影同樂會(南大校區) https://reurl.cc/dV3k82
110/04/29【從我,到我們-談關係合作與經營】講座https://reurl.cc/WEk2AZ
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