心窩報報NO.166【陪伴自己提案】
NO.166【陪伴自己提案】2020-11-02
發行說明：不定期提供心理新聞、文章、知識及活動消息...等。退訂
【諮商心理師為你點歌】 / 中華民國諮商心理師公會全國聯合會相信在成長的過程中，一定都有那麼幾首歌，陪伴你我度過孤獨、難熬的時刻。所以我們整理了好幾首歌曲，編成了一個歌單—「諮商心理師為你點歌」… https://reurl.cc/MdD8VL
不讓「壓力」壓垮 正向找生活快樂事 / 李嘉修 臨床心理師臨床上與個案工作經驗中，許多不快樂甚至憂鬱的人，常常不知道自己喜歡做什麼？甚至，壓根沒思考過這類問題，很多人平時可能除電視與網路外，經常找不到能投入與享受其中的事物… https://reurl.cc/EzDo9a
Ingrid Fetell Lee：Where joy hides and how to find it 盛開的櫻花和彩虹、泡泡和卡通眼：為什麼有些東西總是能讓大家感到喜悅？在這場迷人的演說中，英格莉 · 費託 · 李指出喜悅其實有著有形的根源。她教我們如何在周圍的世界中找到喜悅和創造更多喜悅。每一個喜悅的時刻都很微小， 但隨著時間，它們加總起來， 就會積少成多。 也許，我們不該追求快樂， 而是要去擁抱喜悅， 找到讓我們能更常發現喜悅的方法… https://reurl.cc/N6D05n
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109/11/03-12/31我的心靈免疫力提案book-ing心提案書展&書單 https://reurl.cc/e8adWK
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109/11/17&12/24【教你好夢正酣的秘笈-好評加場版】https://reurl.cc/gmlaZN
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