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【學生工作坊】幸福之舞工作坊5/04


幸福之舞工作坊
 
 

5/4(六)9:30-17:30 / 醫輔大樓2F 大團體室

邀請對象:清大學生,限20位,對靠近、聆聽與碰觸自己有興趣的人,
                     願意動動身體並對肢體碰觸敞開的人
報名方式
請親至諮商中心櫃臺報名,即日起至4/26止,額滿為止!


領  航  員: 歐陽愛華 諮商心理師
                     台灣師範大學教育心理與輔導學系碩士


注意事項: 1.請穿著方便活動的寬鬆衣褲(不建議穿牛仔褲)。
                      2.攜帶一條可躺或蓋在身上的涼被或大浴巾。

 

    
                                            冬天時暖和和的身體
                                               春天時笑呵呵的心
                                            夏天時清爽爽的身體
                                              秋天時平靜靜的心
                                                  幸福隨處可得
     
                                          幸福,在哪裡在何時?
                                     在每個跟自己在一起的片刻
                                   在柔柔地碰觸自己身體的時候
                               在靜靜地聆聽自己心的聲音的時候
                         在與人相處時依舊記得與觀照自己的時候
                           在大自然中感受到天與地的眷顧的時候

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        幸福之舞,這一天的工作坊,我們會伸展、舞蹈、玩耍、靜心與按摩,或許還會唱歌與塗鴉。會鬆鬆身體,靜下腦袋,靠近自己的心。靠近與照顧自己的同時,漸漸地感受到自己內在那獨特的質地,以及那滿滿的與自己在一起時的幸福感!

 

 

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