114學年度校內單位(含學生社團)舉辦心理衛生相關活動一覽表
歡迎校內各單位申請辦理心理衛生相關活動，詳細內容請參考相關連結：補助校內單位(含學生社團)舉辦心理衛生相關活動計畫
申請網址：
- 系所演講：https://forms.gle/H1Lg2FQEMX3pq4Qf9
- 學生社團、系學會、其他校內單位：https://forms.gle/VxdkAT1UhNA4w5zv5
►114學年度學生社團心理健康活動補助與業務指導
為促進國立清華大學全體學生之心理健康與福祉，擴展心理衛生服務的觸及範圍，並提升校內師生對心理健康議題的關注，學務處諮商中心特訂定本補助辦法，鼓勵校內各相關單位主動規劃並推動心理衛生活動，透過跨單位合作，共同營造關懷、支持與健康的校園環境。114學年度總計5場工作坊，共計服務148人次。其中上學期3場，下學期2場，主題包括：夢境與自我探索、壓力與情緒管理、心理健康與療癒等，感受到同學對於小眾深入的工作坊形式此活動方式更有需求。
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114學年度上學期（3場，共計88人） |
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日期 |
系所 |
主題 |
講師 |
時數 |
人數 |
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114/08/29 |
學生會 |
教育訓練-壓力調適探索體驗課程 |
阮璟雅 |
3 |
25 |
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114/10/16 |
心諮系學會 |
毛孩心事館：與陪伴和療癒力的相遇 |
劉怡均 |
3.5 |
32 |
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114/11/20 |
心諮系學會 |
潛意識的聲音—探索自我的釋夢工作坊 |
邱羣倫 |
3 |
31 |
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114學年度下學期（2場，共計60人） |
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日期 |
社團 |
主題 |
講師 |
時數 |
人數 |
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115/03/19 |
心諮系學會 |
遊戲治療的體驗與實務初探工作坊 |
楊里祥 |
3 |
30 |
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115/04/30 |
心諮系學會 |
聽見自己的聲音-音樂治療體驗工作坊 |
盧品君 |
3 |
30 |
►114學年度院系所心理健康宣導與合作
研究生與大學部系所心理衛生講座共舉辦33場，共計服務2,570人次。校本部共舉辦21場共計服務1,767人次，自我探索、家庭關係、情緒與壓力調適、運動心理學、認識精神疾病、人際溝通、生涯探索、多元文化、睡眠管理與自我照顧等；南大校區共舉辦12場系所演講，共計服務803人次。主題則包括：生涯探索與規劃、人際關係與界線、身心自我照顧、壓力調適與情緒管理、性別與多元議題等。
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114學年度上學期各學院辦理情形統計表 |
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工學院 |
2場次 |
電機資訊學院 |
3場次 |
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理學院 |
1場次 |
清華學院 |
2場次 |
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原子科學院 |
1場次 |
科管院 |
0場次 |
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人社院 |
0場次 |
生醫學院 |
1場次 |
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竹師教育學院 |
6場次 |
藝術學院 |
1場次 |
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總計 |
17場次 |
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114學年度下學期各學院辦理情形統計表 |
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工學院 |
2場次 |
電機資訊學院 |
5場次 |
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理學院 |
1場次 |
清華學院 |
0場次 |
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原子科學院 |
1場次 |
科管院 |
0場次 |
|
人社院 |
1場次 |
生醫學院 |
0場次 |
|
竹師教育學院 |
5場次 |
通識中心 |
1場次 |
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總計 |
16場次 |
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114學年度上學期（校本部11場，共計832人次） |
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日期 |
系所 |
主題 |
講師 |
時數 |
人數 |
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114/08/26(二) |
清華學院國際學士班 |
IBP新生定向演講(中文場) |
李翠華 |
0.5 |
50 |
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114/08/26(二) |
清華學院國際學士班 |
IBP新生定向演講(英文場) |
李翠華 |
1 |
145 |
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114/08/28(四) |
數學系 |
大學生活的第一步：課業X人際X自我調適 |
謝慧馨 |
1 |
60 |
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114/09/05(五) |
通訊所 |
打開情緒背包：你悶著的，不只是壓力 |
柯旻君 |
2 |
60 |
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114/09/10(三) |
化工所 |
壓力超載？研究生的減壓攻略 |
賴欣怡 |
2 |
157 |
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114/09/26(五) |
電機所 |
好好睡一覺 - 身心壓力調節 |
孔守謙 |
2 |
110 |
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114/10/17(五) |
生醫院學士班 |
陪伴我們的情緒-情緒覺察和調適講座 |
徐芸萱 |
2 |
40 |
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114/11/05(三) |
醫環所 |
安頓身心的練習～談壓力調適與自我疼惜 |
鍾雅惠 |
2 |
90 |
|
114/11/18(二) |
電機系 |
晚熟世代之生涯探索與規劃 |
孔守謙 |
2 |
100 |
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114/12/09(二) |
工學院國際研究生學程 |
How to live with stress and use it to your advantage |
謝欣格 |
2 |
20 |
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115/01/08(四) |
科管院 |
Podcast：壓力投稿所[影音錄製] |
謝欣格 |
1 |
訂閱數4270 |
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114學年度上學期（南大校區6場，共計368人） |
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日期 |
系所 |
主題 |
講師 |
時數 |
人數 |
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114/9/13 |
心諮系 |
雙軌人生-職場與學習的自我照顧與平衡心法 |
吳家慶 |
4 |
35 |
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114/10/01 |
竹師教育學院 |
尋常中嘗新意：從日常興趣發掘職涯靈感 |
楊榕炘 |
2 |
133 |
|
114/10/08 |
竹師教育學院 |
人生好難心好累？增進情緒靈敏力，擺脫厭世感！ |
孔守謙 |
2 |
130 |
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114/10/28 |
藝設系 |
考不完的試、做不完的事？大學生的紓壓小工具 |
孔守謙 |
2 |
5 |
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114/11/7 |
特教系 |
人生設計卡，探索你的職涯藍圖 |
許庭韶 |
3 |
25 |
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114/12/19 |
教科系 |
人際關係裡的「超人」披風，你累了嗎？—談關係與界線 |
彭子欣 |
2 |
40 |
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114學年度下學期（校本部10場，共計935人次） |
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日期 |
系所 |
主題 |
講師 |
時數 |
人數 |
|
115/02/25(三) |
化工所 |
剪不斷的臍帶/期待 - 家庭關係與自我發展 |
孔守謙 |
2 |
120 |
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115/03/11(三) |
醫工所 |
想你、愛你、恨你：理解邊緣性人格的內心世界 |
李咏庭 |
2 |
30 |
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115/03/13(五) |
通訊所 |
聽見幽谷中的聲音-辨識常見精神疾病 |
徐芸萱 |
2 |
60 |
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115/03/13(五) |
光電所 |
Sustaining Your Career Choice: Psychological Stability in High-Pressure Fields |
賴品潔 |
2 |
110 |
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115/03/13(五) |
電機所 |
健身也健心，運動幫了心理什麼忙? |
林宛玲 |
2 |
130 |
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115/04/01(三) |
醫環所 |
研究生的人際心理學：從同儕合作到師生互動 |
胡瑋婷 |
2 |
100 |
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115/04/08(三) |
化學系 |
生活不卡關：壓力調適的日常練習 |
周志玉 |
2 |
50 |
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115/04/14(二) |
中文系所 |
我踏上了那條沒人選的路 [取消辦理] |
許黛蕾 |
2 |
= |
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115/04/28(二) |
電機系 |
別再靠追劇逃避壓力了，來點科學的方法～「正念」幫你搶回注意力！ |
劉容容 |
2 |
100 |
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115/05/13(三) |
資工所 |
停止人際內耗-面對人際衝突的心法與溝通技巧 |
謝欣格 |
2 |
200 |
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115/05/13(三) |
歷史系 |
情緒牌卡的自我覺察之旅 |
鍾雅惠 |
2 |
10 |
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115/06/04(四) |
學科所 |
打開情緒的盲盒-找到出口的線索 |
賴欣怡 |
2 |
25 |
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114學年度下學期（南大校區6場，共計435人） |
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日期 |
系所 |
主題 |
講師 |
時數 |
人數 |
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115/3/30 |
特教系 |
晚熟世代的生涯探索與規劃 |
孔守謙 |
2 |
45 |
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115/4/8 |
竹師教育學院 |
壓力讓你心累又厭世? 一起來玩轉壓力，讓壓力變助力 |
孔守謙 |
2 |
155 |
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115/4/22 |
竹師教育學院 |
職涯【尋嘗日】：混搭你的興趣特質，調配出你的專屬職涯 |
楊榕炘 |
2 |
155 |
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115/4/23 |
通識中心 |
多元性別的親密關係 |
鄭智偉 |
2 |
50 |
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115/4/13 |
英教系 |
關係中的安全感 |
翁世樺 |
2 |
15 |
|
115/5/14 |
英教系 |
拒絕內耗：在壓力與焦慮中，找回心靈韌性的生存攻略 |
徐瑋菁 |
2 |
15 |