線上講座_在給答案之前，我們如何理解彼此的需要—從好意、建議到親密關係中的理解與陪伴

｜活動介紹與內容｜

相愛的人，何以推開彼此？

在伴侶溝通的過程中，你是否曾覺得無法好好表達意見，到頭來只剩情緒，也忘記兩個人在爭吵什麼嗎？我們期待自己的需求被看見，希望對方給予回應；然而在關係中，我們往往不經意地帶著「我是為你好」的期盼，在等待對方接球的同時，卻也將距離越推越遠。

這次，邀請你給自己一個機會，緩下來看看伴侶關係中正在發生什麼事。讓我們聽聽自己內在的聲音，練習用更好的方式呵護關係。

本場講座將以心理學為基礎，結合講師的實務經驗分享與小活動，帶領大家在感性與理性的交織下，看懂親密關係中情緒的功能與互動循環。我們將一起了解心理學中「婚姻毀滅四騎士」的概念，並練習用過往不同的方式，重新建立與對方的溝通連結。

｜在本次講座中，你將有機會學習到｜

❥ 讀懂情緒地圖： 理解感情中的互動迴圈，看見溝通卡住的關鍵。

❥ 學會有效陪伴： 搞懂為什麼「給建議」有時反而是一種推力，並找到真正接住對方的方法。

❥ 解讀潛在訊息： 練習看懂情緒背後，對方真正想傳達的渴望。

❥ 避開溝通地雷： 認識與避開會破壞關係的四種危險互動模式。

❥ 實戰練習： 實際練習如何好好回應對方，建立更深的情感連結。

｜演講資訊｜

對象：清華大學全校師生
時間：2026年11月6日（五）09:00－12:00
地點：線上活動，使用Google Meet平台進行
講師：蔡佳賢 婚姻與伴侶治療師
主辦單位：國立清華大學學務處諮商中心

｜報名方式｜

即日起至11/5（四）中午12點前截止。採線上報名，填寫Google報名表單。

報名連結：https://forms.gle/fu1yGgLBpKBFvQra9

錄取結果及活動相關注意事項將另以Email通知。

｜注意事項｜

請參與者提早5-10分鐘上線，並於活動前填寫線上簽到表（屆時將於行前通知提供簽到表線上連結）。

｜講師介紹｜

講師｜蔡佳賢 婚姻與伴侶治療師/諮商心理師

現職：蛹之生心理諮商所專任諮商心理師

長期投入性別、親密關係與伴侶溝通等議題，將心理學與社會學以淺顯易懂且具互動性的方式，引導參與者重新梳理新密關係。

｜聯絡資訊｜

校本部諮商中心實習心理師 林廷恩

電話：03-5715131 #62264

Email：counseling26@gapp.nthu.edu.tw