1110609 線上活動【為自己調配壓力中的幸福感】
你，累了嗎？
期末考、疫情、作業、報告……
生活中總是有一些令人身心疲憊的事情
明明知道什麼都需要做，但卻什麼都不想做
或許，無法跟壓力說再見
但我們可以一起幫壓力加點幸福感
找回與壓力抗衡的調節之道
或許是牌卡、或許是創作、或許是聊聊概念、動動身體
總而言之，在這充滿壓力的時刻
你不需要自己一個人度過，邀請你來參加任一場活動
讓我們與你一起在活動中放鬆自己
學習如何為自己調配一杯幸福好滋味
【場次一】- 活動資訊：111年06月09日 (四) 下午 16:00-17:30（1.5小時）
- 活動內容：牌卡體驗、創作活動
- 帶領者｜馬馨瑜實習心理師
【場次二】- 活動資訊：111年06月09日 (四) 晚上 18:30-20:00（1.5小時）
- 活動內容：辨識壓力種類與影響、認識壓力反應系統的運作模式、學習拓展個人身心容納之窗
- 帶領者｜謝佳穎 Jamie 實習心理師
舉辦地點：GoogleMeet 線上活動（須具備鏡頭與麥克風）參加對象：清華大學在學學生，每梯次 12-15 人報名方式-
諮商中心活動好評加開!!!即日起開放登記報名，由於活動時間緊湊，我們將於活動前一天以信件通知錄取暨行前通知，若無收到通知則視為候補或未錄取。
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報名成功務必準時出席，若無故取消將影響您報名諮商中心活動之資格
聯絡人－謝佳穎、馬馨瑜 實習心理師
聯絡電話：03-5715131 分機 62264、62265
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