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嗨！親愛的鹿，

 

當愛情來臨時，真是令人既期待又怕受傷害呢！在曖昧或是追求與被追求的期間，心裡總是不斷地出現很多的小劇場，一開始可能會因為貼心地噓寒問暖而怦然心動，畢竟被喜歡被在乎的感覺真的是不錯，慢慢地，開始認真觀察對方，發現好像是不錯的對象，反而會開始產生一些擔憂，「他/她追到手以後還會對我這麼好嗎？」、「我真的喜歡他/她嗎？」、「我們真的適合在一起嗎？」，這些擔憂可能來自於幾種可能性，第一，對於自己不夠了解，第二，手裡掌握的資訊不足，沒辦法很深入地了解對方。針對這兩種不同的可能性，小編根據多年作為「愛情諮詢顧問」的經驗XD，想要提供給你幾個方法做為參考=)

 

對自己的了解不足：

首先，學會先愛自己

有人說：「愛情像是一面鏡子，你在愛情裡看到的，往往是自己的反射。」當我們真心愛自己，懂得肯定自己的價值，也比較有機會遇見用心對待你的人，在愛情裡也會走得踏實許多，不會總是因為自己的沒自信，而患得患失。

與自己對話

了解自己現在的狀態，有沒有準備好開啟一段親密關係？喜歡怎麼樣的相處模式？在關係中甚麼對自己是最重要的？這些問題或許能夠幫助你在一開始有一個基準點，判斷彼此究竟合不合適，自己願意花多少時間磨合彼此的差異。 以下是心理學家魯賓所做「喜歡與愛情量表」的分析。將愛與喜歡分為二種不同的性質和情緒狀態，可幫忙男女交往中衡量自己和對方情緒狀態是喜歡還是愛，也許有助於日後獲得更完滿的結果。https://ppt.cc/f3RzLx

 

對對方的了解不足：

透過相處多蒐集資料

當小編面對一個「認識時間不長」的對象時，我會盡可能地蒐集大量的參考資料，資料的來源可以來自很多方向，而核心原則就是「多接觸」，不斷的相處，是認識一個人最直接且最自然的方式，主動去了解或觀察他的喜好、交友圈及生活上的小習慣，總是會透露出一些蛛絲馬跡，如果是在短暫的約會時間，他可能可以充分做好準備、隱藏自己的缺點，但若接觸的時間變多了，要完全掩飾就不太容易了！

找第三人作為軍師

你也可以嘗試從彼此的共同好友著手，這個人選對你們彼此都有一定的了解，如果他剛好又是個熱心且有耐心的人，那麼他就是很好的軍師人選喔！透過第三人去試探對方的心意，或是扮演著傳聲筒的角色，對於比較害羞或不擅於表達自己想法的人，會滿有幫助的。 

 

親愛的鹿，謝謝你願意和小編分享你的擔憂，希望這些建議能幫助你更勇敢、更主動地找到自己的幸福。

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NTHU解憂雜貨店
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