出刊日2016-11-23

 

掌握5個元素的教養重點 建立孩子的自尊感 / 中央通訊社

建立自尊感對孩子到底有多麼重要？陳彥合心理師進一步解釋，每個人從嬰幼兒、學童、青少年到成人，這些階段都是「長大」的必經之路，隨著年齡增長，生命中會不斷的出現許多選項，需要做決定時，就必須將選項一一剔除，因此，每次選擇都會伴隨著擔憂與焦慮，在一來一往的拉扯狀態下，自尊感低的人會在過程中，感到高程度的焦慮與猶豫，害怕選錯並感到後悔，這樣的情緒狀態容易類化到其他重要領域上，像是親密關係的建立及生涯規畫的安排…詳閱全文…

 

來碗生涯餛飩麵？意外插曲，怎麼變成生命的美妙樂章？/ 鍾雅惠 實習諮商心理師

受到物理學、數學所影響的「生涯混沌理論」，幫我們打開了一個新的視野，他強調生涯的發展是非線性的動態變化過程…舉例來說，一個從小練棒球長大的男孩，卻意外因為手受傷而不得不放棄棒球，也許日後他不一定會成為一名棒球選手，但他可能成為一個很棒的運動防護員！他比一般的防護員更能體會選手在受傷的難受，他知道運動保健的重要性，而「幫助別人」是他喜歡的價值觀，那引領了他的生命走向一條看似與棒球無關，實則息息相關的道路！…詳閱全文…

 

Heartcare 校園飄飄人 / 諮商中心

在班上的存在感不高，總是獨來獨往，一個人做自己的事，極少與班上同學交流，同學對於這群人較忽略 ，也很少去關心或注意他們，就像風一樣存在我們的生活中，行蹤飄忽不定，也不被重視，這些大學生，因為人際關係經營不善，造成心理及生理的影響及壓力，我們稱之為：「校園飄飄人」…詳閱全文…

 

歡迎參加~12/21(晚)香草五感心體驗(學生)

如果最近的你，正被課業、工作的進度追著跑，就透過這場年終的紓壓工作坊，將心情好好大掃除吧！…詳閱全文…