心窩報報NO.111【幸福存摺】

出刊日2014-07-24
你的幸福存摺存入了什麼? / 倒著看人生-周凡 / 今周刊2014-7
老天給了每個人一本幸福存摺,也給了每個人一百個單位的生命時間,你的前面有五樣東西:工作(Job)、健康(Health)、家庭(Family)、朋友(Friend)、靈魂(Soul)每樣東西定價是一個單位時間,每個人都可以自由選擇要將這一百個單位的時間換取這五樣東西…詳見全文…
做自己--想成為什麼樣的一個人,喜歡成為什麼樣的自己 / 林祺堂 諮商心理師
「喔,真有意思。既然你這麼厲害,那我可要好好來問問你。…嗯,為什麼我一路順利念到大學,可是我快樂的時候少,煩惱反而一天比一天多?我都照著父母師長對我的期待努力,他們都說我很不錯,可是我好像也沒有特別快樂!」…詳見全文…
運用心智圖,讓自己對問題有嶄新的認識! / 蘇映竹 臨床心理師
簡單來說好了,比如我問:「我要從台北車站到忠孝東路SOGO百貨,我要怎麼走?」我可能會得到好多答案:「坐捷運板南線」、「搭262公車」、「我不知道是哪個路口,就是新光三越前面的那個站牌等車就可以了」、「招計程車,不塞車10分鐘可以到,它在一個有捷運線通過的路口下車,門口有一個咕咕鐘那一棟,對面有錢櫃那一個」…詳見全文…
壓力大檢測~A型人格量表
這份量表主要目的在協助您,了解自己是否經常出現危害健康的行為模式…詳見全文…
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