心理抑鬱 放假旅遊幫助不大 / 中廣新聞 / 葉柏毅

很多人工作很累，心裡抑鬱的時候，通常會想休個假，不過德國最近有個研究指出，放假出去玩，對消除工作倦怠，似乎沒什麼幫助...詳閱全文...

朋友該做的事 / 蔡明芳 諮商心理師

「你說說看，我說那麼多他怎麼都聽不進去？」朋友問了我一個沒頭沒尾的問句，我試著聽懂他想表達的…「你要不要慢慢說，我不太懂你所說的」「就我之前說的XX阿，她就明明有憂鬱症，我叫她要多運動、有空多出來走走，她只會說做不到」...詳閱全文...

謝謝你，低潮。/  許泰榕 NLP高階執行師&清大學生

這一天，牧師講到為什麼上帝要給我們痛覺？小時候，因為痛，了解刀子的危險；因為痛，懂得什麼不能碰；長大了，因為痛，學會了很多生活禮儀和規範（笑）。生理上，痛覺提醒我們受傷了，需要停下某些事，好讓傷害不再繼續，碰到傷口時，也因為怕痛，能讓傷口好好復原。相信你也有這樣的經驗吧...雖然痛人人討厭，又經常伴隨不好的事發生，但痛，提醒了人保護自己...詳閱全文...

2011∴♣ ♥ ♧∵清大甜甜圈節(寫卡片集點數至11/25為止喔)

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