出刊日2020-1-13

發行說明：不定期提供心理新聞、文章、知識及活動消息...等。

 與家人和解好難？專訪鄧惠文：接受對父母的失望，是長大的過程/ 女人迷

你可能因為某些機會離開家裡到外地唸書、工作，在幾個瞬間，因為距離的緣故，你開始慢慢淡忘自己與家之間的衝突。你並且開始想念你的家。幾次返家路上，你隨著物理距離的靠近，思念與興奮的感覺也直線上升；然而，等到你到家的那一刻，當你又重新感受到這個家裡頭種種讓你不適應的地方，你體驗了再一次的幻滅。你知道，原來家只在被想像的地方…詳閱全文…

 不一樣，會怎樣X自我：找回原本美好的你 / 鍾雅惠 諮商心理師

她覺得自己她迷失了，不知道這麼努力是為了什麼，雖然考上了看似很風光的學校，但是她並不快樂，在學校裡遇到更多課業表現強勁的同學，她覺得好累、好辛苦，人生好像一直都在為了追趕別人，而自己永遠都不夠好，如果沒有考上這間大學，她是不是在家中永遠都沒有地位跟發聲權？她開始不想去上課、沒有心情準備期中考，感覺被憂鬱與灰暗壟罩著，覺得自己一事無成、放棄努力了…詳閱全文…

 做自己--想成為什麼樣的一個人，喜歡成為什麼樣的自己 / 林祺堂 諮商心理師

彷彿有一種召喚，小堂忍不住好奇，走近這個微微發光的化妝台。透過鏡子，映照出自己的容貌。愛思考的小堂，自問自答的習慣這時脫口而出：「好特別的鏡子？人為何需要照鏡子呢？」….一個很小的聲響回應著：「因為人自身看不到自己啊！」很小聲，卻是那麼清楚。應該是從鏡子裡面那個方向發出來的聲音…詳閱全文…

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